Muchas personas en el planeta han experimentado dolor lumbar al menos una vez. Según las estadísticas, sólo el 10% de la población no sabe qué es el dolor en la zona lumbar. En los últimos años, el lumbago en la región lumbar comenzó a aparecer en pacientes a una edad temprana, no solo después de una intensa actividad física, sino también con diversas enfermedades.
Especies
Los casos aislados de dolor lumbar no suelen ser motivo de preocupación. La hipotermia frecuente, el trabajo duro y el levantamiento de objetos pesados pueden provocar cambios destructivos en la columna. La aparición de dolor es un signo del desarrollo de un proceso patológico que debe tratarse para mantener la plena capacidad motora.
Descubrir la naturaleza y la intensidad te ayudará a descubrir por qué aparecen las sensaciones desagradables. Una determinación precisa de la patología ayudará a prescribir un tratamiento eficaz para eliminar el dolor.
Dependiendo de la duración de la acción, el dolor lumbar puede ser:
- agudo: ocurre repentinamente, se acompaña de alta intensidad, la duración del síntoma no excede los treinta días y, a menudo, es de naturaleza dolorosa;
- crónico: el paciente se preocupa durante más de seis meses, el dolor es constante, no intenso, indica procesos antiguos en el cuerpo;
- periódico – aparece durante la etapa aguda, desaparece por completo con la llegada del período de remisión;
- El dolor constante acompaña a muchas afecciones que requieren tratamiento inmediato, como patologías de la columna, sistema nervioso, daño vascular y tumores oncológicos.
Una persona puede sentir dolor en un punto o en toda la espalda. Según la ubicación, se puede distinguir el dolor local, que no se extiende más allá de los límites de la lesión, o el dolor generalizado, que cubre toda la zona lumbar.
En ocasiones el dolor se extiende al miembro inferior, provocando una posición forzada al moverse. Este síntoma ocurre con trastornos graves en la columna. La naturaleza reflejada del dolor ocurre en enfermedades del tracto gastrointestinal o problemas ginecológicos.
Razones
La etiología no patológica puede incluir dolor lumbar intenso después de una actividad física prolongada. La acumulación de ácido láctico en los músculos produce un efecto doloroso que desaparece por sí solo al cabo de unos días.
Razones principales:
- Los cambios distróficos en el tejido cartilaginoso de las vértebras lumbosacras (osteocondrosis) se complican por la proliferación de tejido óseo y la pérdida de elasticidad del cartílago aplanado. El dolor lumbar empeora cuando el disco intervertebral se deforma, cuya complicación es una hernia intervertebral. Esta condición provoca un aumento del dolor que se extiende a la cadera y en ocasiones se refleja en la zona del tobillo.
- Lesiones traumáticas por impacto o caída.
- El acortamiento de una extremidad se observa en la coxartrosis de segundo y tercer grado, después de una lesión o cirugía, características individuales al nacer y escoliosis de alto grado.
- La hipotermia conduce a la miositis. Los fenómenos inflamatorios en las fibras musculares provocan un dolor generalizado y constante.
- La radiculitis es una patología neurológica basada en la inflamación de la raíz de uno de los nervios espinales. Un dolor repentino y agudo atraviesa al paciente y le obliga a inclinarse.
- Curvatura escoliótica de la columna.
- La tromboflebitis es un daño a la pared del vaso con formación de un coágulo de sangre; con esta patología también se observa un efecto de dolor en el miembro inferior.
- Formas avanzadas de aterosclerosis con trastornos circulatorios.
- Enfermedades inflamatorias del riñón.
- Patologías ginecológicas, el dolor se origina en la parte baja del abdomen y se extiende a la zona lumbar.
- Trastornos hormonales en el cuerpo de la mujer durante la menopausia.
- Inflamación de la glándula prostática en los hombres.
- Artritis reumatoide.
- Enfermedades infecciosas: tuberculosis, brucelosis y algunas otras.
- La pancreatitis y la colecistitis provocan dolor referido en la zona lumbar.
- Neoplasias malignas en la región lumbosacra o cavidad abdominal.
Medidas de diagnóstico
Comprender por qué le duele la espalda baja es importante para lograr un alivio permanente del dolor. Un médico experimentado debe realizar el diagnóstico. En la cita se recoge el historial médico, se escuchan las quejas y se aclara la herencia del paciente.
Se realizan visualización y palpación para identificar áreas deformadas en la columna y localizar el lugar más doloroso en la zona lumbar.
Para confirmar el supuesto se llevan a cabo los siguientes procedimientos:
- análisis de laboratorio de sangre y orina para determinar una posible inflamación en el cuerpo;
- análisis de sangre bioquímico para detectar indicadores de un posible factor reumatológico;
- El examen de rayos X de la columna determinará la presencia de una hernia o protrusión;
- examen de ultrasonido de vasos sanguíneos y órganos pélvicos;
- tomografía computarizada de la columna vertebral;
- Si es necesario, se programa un examen por parte de un especialista en enfermedades infecciosas, reumatólogo, ftisiatra o ginecólogo.
Tratamiento
La toma de analgésicos tendrá un efecto a corto plazo, después del cual el dolor lumbar volverá a aparecer. Las medidas de tratamiento deben consistir en un conjunto de procedimientos de tratamiento primarios y auxiliares.
Un ataque repentino requiere ayuda inmediata. Acciones para ayudar a aliviar la condición:
- tomar un analgésico;
- envuelva firmemente el área lumbar para crear compresión en el punto dolorido;
- comuníquese con un especialista médico para obtener ayuda calificada.
En el momento del dolor agudo, si no hay un diagnóstico preciso, está prohibido intentar calentar la zona lumbar dolorida para que la inflamación no aumente. No se recomienda realizar una sesión de masaje terapéutico y terapia manual durante una exacerbación.
Medicamentos
- Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides aliviarán el dolor lumbar y eliminarán la inflamación al regular la temperatura corporal. Sólo un médico puede recetar medicamentos. El uso incontrolado de analgésicos no hormonales provoca irritación de la mucosa gástrica. Tomar un medicamento que inhiba la secreción de ácido gástrico media hora antes que los AINE evitará la condición patológica.
- Los glucocorticosteroides se prescriben para reacciones inflamatorias graves.
- Los diuréticos aliviarán la hinchazón eliminando el exceso de líquido, lo que reducirá el dolor.
- Los relajantes musculares aliviarán los espasmos y relajarán los músculos esqueléticos.
- Condroprotectores para prevenir la destrucción de la columna.
- Antibióticos para la inflamación de órganos internos. Este grupo farmacológico altera el equilibrio de la microflora intestinal. Los probióticos ayudarán a prevenir la aparición de disbiosis.
- Para fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos.
Tratamiento local
Los medicamentos destinados al tratamiento local ayudarán a aliviar el dolor. Los ungüentos y cremas para uso externo pueden contener ingredientes activos: analgésicos antiinflamatorios no esteroides, veneno de víbora, cobra, víbora, escorpión.
Los parches con base medicinal son convenientes para usar durante el día. El parche de pimienta se aplica directamente en la zona lumbar y en unas pocas horas se produce un efecto terapéutico uniforme en la zona dolorida.
La cinta Kinesio es un tipo de alivio del dolor. La grabación da un efecto inmediato; Si se hace correctamente, puede permanecer en la piel hasta por 5 días, proporcionando un alivio duradero del dolor.
Los productos ortopédicos incluyen el uso de un corsé lumbosacro rígido. El vendaje está diseñado para cargas estáticas, brinda soporte para la zona lumbar y alivia el dolor debido a la compresión. Para la radiculitis, se prescriben corsés calentadores con pelo de perro, camello o llama.
Fisioterapia
La fonoforesis con lidocaína proporciona un rápido alivio de los síntomas al penetrar rápidamente un anestésico fuerte en las capas subcutáneas profundas. Un método seguro no tiene ningún efecto negativo sobre el tracto gastrointestinal, lo que constituye una ventaja adicional.
El masaje es eficaz durante el período indoloro. Después del curso, mejora la circulación sanguínea, se tonifica el sistema muscular y mejora la movilidad en la zona lumbar.
La acupuntura le permite aplicar acupuntura en ciertos puntos con fines de tratamiento y prevención. El aplicador Kuznetsov es perfecto para uso doméstico. Las agujas de plástico aumentan el flujo sanguíneo y desencadenan procesos naturales de alivio del dolor.
La terapia magnética se utiliza para tratar muchas enfermedades, incluidas la osteocondrosis, patologías vasculares y enfermedades ginecológicas. La corriente pulsada penetra 7 cm debajo de la piel, llegando a las zonas dañadas. El efecto terapéutico es acumulativo, se logra al final del primer curso y se mantiene hasta la siguiente sesión.
Prevención
Para mantener sana la zona lumbar, deberá seguir las reglas bien conocidas:
- llevar un estilo de vida activo;
- evitar cargas pesadas durante actividades profesionales, entrenamiento deportivo y levantamiento de pesas;
- use un corsé lumbosacro para cargas dinámicas cuando la columna esté tensa;
- use aparatos ortopédicos para absorber los impactos al caminar;
- coma bien y controle su peso para que los kilos de más no contribuyan al desarrollo de enfermedades adicionales;
- Busque consejo de un profesional médico si aparecen síntomas sospechosos.